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La bromelina fa dimagrire?
La bromelina fa dimagrire? La bromelina non brucia i grassi , ed è un mito pensare che possa avere un effetto diretto sul dimagrimento....

Dott. Flocchini Luca
16 genTempo di lettura: 1 min


Dieta per dimagrire. Ecco perché non ti dovresti pesare.
Ecco perché non ti dovresti pesare quando sei a dieta

Dott. Flocchini Luca
4 dic 2024Tempo di lettura: 2 min


I carboidrati, se mangiati di sera, fanno ingrassare?
I carboidrati, se mangiati di sera, fanno ingrassare? Scopriamolo in questo post.

Dott. Flocchini Luca
3 dic 2024Tempo di lettura: 1 min


Stallo metabolico? Ecco come puoi capire se hai il metabolismo bloccato e cosa puoi fare
Lo stallo metabolico, o plateau metabolico, si verifica quando il tuo corpo si adatta a una certa dieta o routine di esercizio fisico, e...

Dott. Flocchini Luca
26 mar 2024Tempo di lettura: 2 min


Perché assumere la Vitamina D e Vitamina K insieme?
Spesso è consigliabile assumere la vitamina D3 insieme alla vitamina K2, in caso di trattamento o prevenzione per l'osteoporosi. Ecco...

Dott. Flocchini Luca
15 mar 2024Tempo di lettura: 1 min

Osteoporosi: come combatterla con una nutrizione adeguata.
L'osteoporosi è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, caratterizzata dalla perdita di densità ossea e dalla...

Dott. Flocchini Luca
6 mar 2024Tempo di lettura: 2 min


Digiuno intermittente e Biohacking
Il biohacking è un termine che sta guadagnando terreno nella nostra società moderna. Innanzitutto vorrei subito sottolineare che il...

Dott. Flocchini Luca
6 mar 2024Tempo di lettura: 1 min


Le malattie cardiovascolari sono ancora la principale causa di morte. Dieta: Ecco alcuni consigli utili per limitare il rischio.
Le malattie cardiovascolari rappresentano la principale causa di morte nel nostro Paese ed i dati sono purtroppo in costante aumento. Tra...

Dott. Flocchini Luca
6 mar 2024Tempo di lettura: 2 min
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